Dacă eşti o persoană căreia îi place să facă mişcare, atunci ești predispus la o entorsă. Mersul pe suprafeţe umede, mersul pe jos, toate sporturile și exercițiile prezintă risc pentru ...
Ioana Gabor este farmacist, doctor în științe medicale. După ce a absolvit Facultatea de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” din Cluj, își practică cu pasiune profesia și oferă cele mai bune sfaturi medicale pacienților.
Angajații vor putea beneficia de abonamente la sălile de sport și de programe de recuperare medicală din partea firmelor la care lucrează. Angajații români vor putea primi abonamente la săli ...
Un studiu australian dezvăluie importanţa exerciţiilor fizice în încetinirea cancerului, datorită unor proteine speciale. Oamenii de ştiinţă din întreaga lume sunt preocupaţi să găsească remedii pentru bolile care macină lumea, ...
Menține inima sănătoasă Deși 10.000 de pași pe zi a devenit o rutină zilnică pentru tot mai mulți oameni, un nou studiu arată că adulții în vârstă își pot menține ...
Pregatirea corpului pentru un schi în siguranță și cu încredere presupune o pregătire fizică în prealabil, ce include antrenamente cardio și antrenamente de forță, mobilitate și stabilitate, recomandate de specialiști ...
Un nou studiu confirmă că nu avem nevoie de antrenament intens pentru a preveni bolile cardiovasculare și cancerul. Urcatul scărilor, fuga până la stația de autobuz sau mersul spre birou, ...
Simplul mers pe jos este un tip de mișcare extrem de eficient. În plus, e și gratuit. Doar că atunci când mergem, e ceva ce facem automat, nici nu ne ...
40 de minute de exerciții fizice pe zi sunt suficiente pentru a contracara riscurile pe care le prezintă statul prea mult timp pe scaun. Cercetătorii spun că nu este nevoie ...
Claudiu Gorgan, vicepreședinte Club Orca, a vorbit la BuzzNews.ro despre două competiții de tradiție care au loc în weekend: Triatlon Cluj (30 iulie) Traversarea Tarniței (31 iulie). Detalii, în emisiune. ...
Mișcarea fizică este un ajutor de nădejde în viața celor care sunt nevoiți să conviețuiască cu diabetul. Dar poate fi un ajutor extrem de plăcut, dacă este pusă în practică ...