Dieta mediteraneană, extrem de populară pentru beneficiile sale asupra sănătății, ar putea să influențeze și fertilitatea, conform unei analize făcute de mai mulți cercetători. Oamenii de știință de la Universitatea ...
Veștile bune vin din nutriție. Riscul de deces prematur ar putea fi redus cu aproape 20% dacă am consuma alimente precum cereale integrale, fructe, legume, nuci și leguminoase, arată un ...
Dieta mediteraneană a câștigat și în anul 2023, pentru al șaselea an la rând, titlul de cea mai bună dietă din lume. Preparatele caracteristice acestei diete au câștigat primul loc ...
Consumul de ulei de măsline în timpul sarcinii „sporeşte calitatea laptelui matern”, se arată într-un studiu. Uleiul de măsline este bogat în Omega 3 și 6, grăsimi care ajută la ...