Potrivit unui nou studiu condus de Școala Herbert Wertheim de Sănătate Publică și Știință a Longevității Umane de la Universitatea California San Diego, femeile în vârstă care se implică mai ...
Absolvent al UTCN, Daniel Țăpuleasa activează în media clujeană și națională din anul 2001: NCN, Alpha TV, Realitatea TV, Transilvania LIVE.
Un nou studiu confirmă că nu avem nevoie de antrenament intens pentru a preveni bolile cardiovasculare și cancerul. Urcatul scărilor, fuga până la stația de autobuz sau mersul spre birou, ...
40 de minute de exerciții fizice pe zi sunt suficiente pentru a contracara riscurile pe care le prezintă statul prea mult timp pe scaun. Cercetătorii spun că nu este nevoie ...
Mișcarea fizică este un ajutor de nădejde în viața celor care sunt nevoiți să conviețuiască cu diabetul. Dar poate fi un ajutor extrem de plăcut, dacă este pusă în practică ...
Odată cu venirea primăverii, activitățile sportive pot fi desfășurate în aer liber – fie că preferi parcurile, fie că ai alte locații preferate, important este să faci mișcare cât poți ...