Dacă ți-ai propus să slăbești și nu știi ce metodă să aplici, poți urmări recomandările nutriționistului dietetician, Szilagyi Karola. Am invitat-o la Reporter Medical pentru a ne oferi cele mai ...
Consumul regulat de alimente bogate în grăsimi și în zahăr reprogramează creierul pentru a prefera în mod inconștient aceste opțiuni nesănătoase, conform Scitechdaily. Acest lucru de întâmplă din cauza schimbărilor ...
Care sunt alimentele sănătoase Veștile bune vin din nutriție. Riscul de deces prematur ar putea fi redus cu aproape 20% dacă am consuma alimente precum cereale integrale, fructe, legume, nuci ...
Suntem în plină stare de alertă epidemiologică determinată de un val de gripă și infecții respiratorii, iar tot ceea ce putem face este să ne creștem imunitatea printr-un aport nutrițional ...
Postul intermitent, din ce în ce mai popular în ultimii ani, ar putea inversa diabetul, arată un studiu recent. Cercetarea realizată în China a arătat că un astfel de regim ...
Vara vine încărcată de fructe, oferta este bogată și diversă. Ca să profităm la maximum de tot ce au bun în ele fructele, mai trebuie doar să ne lămurim în ...
„Farfuria sănătoasă” este un ghid de încredere în orice anotimp, inclusiv vara, când vacanța vine și cu multe ispite culinare. Cu acestea dau piept și cei mari dar mai ales ...