Copiii și grădinița: de ce se îmbolnăvesc atât de des și când trebuie să mergi la urgență? Integrarea copiilor în colectivitate aduce cu sine o serie de provocări legate de sănătate, iar părinții se confruntă adesea cu îngrijorări legate de infecțiile frecvente. Dr. Natalia Pop, medic specialist pediatrie la Spitalul Regina Maria din Cluj a subliniat în emisiunea lui Raul Chiș de la Reporter Medical că un anumit număr de îmbolnăviri este normal în primul an de colectivitate, sistemul imunitar al copiilor fiind în plin proces de dezvoltare.
De ce se îmbolnăvesc copiii în colectivitate?
Medicul pediatru Natalia Pop explică faptul că un număr de zece până la cincisprezece infecții pe an, majoritatea respiratorii și digestive, este considerat normal în primul an de colectivitate.
Această predispoziție este cauzată de o combinație de factori: căi respiratorii mai înguste, comunicări favorabile transmiterii infecțiilor între nas și urechi, dar și petrecerea timpului în spații închise, unde contactul direct și împărțirea obiectelor (suzete, jucării, sticle de apă) facilitează răspândirea virusurilor și bacteriilor.
Sistemul imunitar al copiilor trebuie să învețe constant să lupte cu agenții patogeni noi.
Cum creștem imunitatea copiilor și gestionăm bolile?
Stimularea imunității nu este termenul corect, deoarece imunitatea este un echilibru fragil ce poate fi perturbat. În schimb, părinții pot sprijini sănătatea copiilor prin asigurarea unui somn de calitate și suficient (10-11 ore pentru copiii de grădiniță), o alimentație echilibrată, bogată în nutrienți, vitamine, minerale și probiotice.
De asemenea, educația privind igiena personală, în special a mâinilor și nasului, este esențială. Un rol crucial îl joacă vaccinarea, conform calendarului național și a opțiunilor suplimentare, recomandate de medicul pediatru.
În ceea ce privește suplimentele alimentare, dr. Natalia Pop menționează că doar vitamina C, D, zincul și beta-glucanul au studii medicale care atestă scurtarea duratei bolii și reducerea riscului de spitalizare, acestea fiind recomandate exclusiv la sfatul medicului.
Vaccinarea: o alegere informată pentru sănătatea copiilor
Rata scăzută a vaccinării în România este cauzată, în principal, de îngrijorările părinților legate de efectele adverse și compoziția vaccinurilor, amplificate de informațiile din mediul online.
Medicul Pop subliniază importanța comparării gravitații bolilor pentru care sunt destinate vaccinurile, cu complicațiile lor pe termen scurt și lung, față de efectele adverse rare și controversate ale vaccinurilor.
Experiența practică arată confruntarea cu boli eradicate anterior, precum rujeola și tusea convulsivă, din cauza scăderii ratei de vaccinare. Este esențial ca părinții să se informeze din surse de încredere și să discute deschis cu medicul pediatru despre orice nelămurire.
Când este necesară vizita la urgențe?
Părinții trebuie să fie atenți la semnele care indică o urgență medicală. Pentru sugarii sub trei luni, febra este considerată o urgență ce necesită investigații medicale.
La copiii mai mari, semnele de alarmă includ: apatia accentuată, somnolența excesivă, plânsul inconsolabil de durere, dificultăți respiratorii, vărsături sau scaune multiple cu sânge, dureri abdominale intense și localizate, febră persistentă sau severă, dureri de cap intense sau erupții cutanate care nu dispar la presiune (semnul paharului).
Dr. Pop accentuează că părintele își cunoaște cel mai bine copilul și orice modificare îngrijorătoare, chiar dacă pare minoră, trebuie evaluată de un medic pediatru. Consulturile periodice, inclusiv cele pentru copiii aparent sănătoși (well child visits), sunt esențiale pentru a stabili o relație de încredere și pentru a identifica din timp eventuale probleme de dezvoltare sau deficite (ex: fier, vitamina D).
Părinți informați, dar și mai speriați
Natalia Pop observă o tendință a părinților de a fi mai informați, dar și mai speriați, datorită accesului facil la informații din surse nevalidate medical, precum social media sau ChatGPT.
Ea recomandă consultarea medicului pediatru ca sursă principală de informații și sfaturi, purtarea unui dialog deschis despre orice îngrijorare sau informație citită, pentru a lua cele mai bune decizii privind sănătatea copiilor.
Perioada critică a îmbolnăvirilor frecvente în colectivitate scade treptat pe măsură ce sistemul imunitar se dezvoltă, iar în Cluj, pe lângă infecțiile respiratorii, se observă și o creștere a celor digestive și a bolilor eruptive, influențate de mutații virale și de deficitul imunologic acumulat în timpul pandemiei.
