• Acasă
  • /
  • Reportaj
  • /
  • Adolescenții care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte au cu 50% mai multe șanse să dezvolte scleroză multiplă
Publicat: 25 ianuarie, 2023 18:23
Actualizat: 2 decembrie, 2023 13:35

Avertisment: adolescenţii care dorm mai puţin de şapte ore pe noapte au cu 50% mai multe şanse de a dezvolta scleroză multiple. Cu alte cuvinte, somnul insuficient şi deranjat în timpul adolescenţei poate creşte cu până la 50% şansele de a fi diagnosticat cu această afecţiune, au declarat oamenii de ştiinţă, potrivit  Independent.

Somn adolescenti scleroza multipla
Adolescenții care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte au cu 50% mai multe șanse să dezvolte scleroză multiplă. FOTO: Pixabay.com

Dar studiul, realizat de Institutul Karolinska din Suedia, a constatat că un somn de peste şapte ore poate ajuta la evitarea acestei afecţiuni.
Experţii au declarat că social media şi lucrul în ture de noapte sunt principalele motive pentru care adolescenţii nu au parte de un somn adecvat.

Scleroza multiplă este o afecţiune care durează toată viaţa, care afectează creierul şi măduva spinării şi implică probleme de vedere, de mişcare a braţelor sau a picioarelor şi de echilibru.

Afecțiunea este incurabilă, iar medicamentele şi tratamentele pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

Deşi se crede că scleroza multiplă se datorează geneticii, există şi alţi factori de mediu care o provoacă, cum ar fi lipsa luminii solare şi a vitaminei D, fumatul, obezitatea la adolescenţi şi febra glandulară, potrivit Independent.

Factorii declanșatori ai sclerozei multiple

Munca în schimburi a fost, de asemenea, legată de un risc crescut de apariţie a acestei afecţiuni, în special la o vârstă fragedă.

Vârsta medie de diagnosticare este de 34 de ani, deşi simptomele iniţiale pot fi observate la începutul vârstei de 20 de ani.

Medicul Torbjörn Åkerstedt, autorul studiului de la departamentul de neuroştiinţe clinice al Institutului Karolinska din Suedia, a declarat că au fost demonstrate, de asemenea, asocieri între utilizarea social media şi modelele de somn.

„Disponibilitatea tehnologiei şi a accesului la internet în orice moment contribuie la un somn insuficient în rândul adolescenţilor şi reprezintă o problemă importantă de sănătate publică”, mai spune specialistul.

Cercetătorii de la Epidemiological Investigation of Multiple Sclerosis au studiat pacienţi din spitale şi clinici de neurologie private.

Aceştia au folosit un studiu caz-control bazat pe populaţie cu rezidenţi suedezi cu vârste cuprinse între 16 şi 70 de ani, între 2005 şi 2013 şi, respectiv, 2015 şi 2018.

Potrivit oamenilor de ştiinţă, somnul scurt ar putea dura mai puţin de şapte ore, deşi un somn adecvat de bună calitate este recomandat între şapte şi nouă ore, iar perioadele lungi ar putea înregistra mai mult de zece ore de somn.

Rezultatele cercetării

Cercetătorii au descoperit că persoanele care au avut cel mai prost somn, atât ca durată, cât și ca şi calitate, în timpul creşterii, au fost mai expuse riscului de a fi diagnosticate cu SM.

„Intervenţiile educaţionale adresate adolescenţilor şi părinţilor lor cu privire la consecinţele negative pentru sănătate ale somnului insuficient sunt importante. Somnul insuficient şi calitatea scăzută a somnului în timpul adolescenţei par să crească riscul de a dezvolta ulterior SM. Un somn suficient de odihnitor, necesar pentru o funcţionare imunitară adecvată, poate fi astfel un alt factor de prevenire a SM”, mai spune medicul.

Studiul, publicat în Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry, a constatat că somnul de calitate slabă este mai frecvent în rândul adolescenţilor, potenţial din cauza schimbărilor fiziologice, psihologice şi sociale din viaţa lor.

DEspre autor

Narcisa Pop are 15 ani de experienţă în jurnalism TV, presă scrisă și comunicare. A lucrat ca reporter, redactor, producător şi realizator de emisiuni la NCN, TVR, Transilvania Live și Digi24. Este absolventă a Facultății de Litere și a celei de Științe Politice, Administrative și ale Comunicării din cadrul UBB.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
DIN ACEEAȘI CATEGORIE
24 aprilie, 2025
Facultatea de Științe Medicale și ale Sănătății, noua facultate a UBB
14 februarie, 2025
COMUNICAT DE PRESĂ: Institutul Clinic de Urologie și Transplant Renal Cluj a investit în echipamente și materiale destinate reducerii riscului de infecții nosocomiale
5 februarie, 2025
Institutul Oncologic din Cluj a dublat capacitatea de tratament pentru bolnavii care vin la chimioterapie
19 decembrie, 2024
România, cele mai multe morți în cele mai multe paturi de spital
19 noiembrie, 2024
Testări gratuite la Institutul Oncologic din Cluj pentru a preveni cancerul de col uterin

În acest episod, discutăm cu Dr. Mohammed Zejly, medic specialist în Ortopedie și Traumatologie, despre ...

Cum se intervine cu succes în ruptura de menisc sau în ruptura de ligament încrucișat anterior

Dr. Rareș Nechifor, medic primar radiolog având competență în Radiologie Intervențională la MONZA ARES București, ...

Dr. Rareș Nechifor: Varicocelul poate fi tratat și fără bisturiu

Dr. Iulia Diaconescu, medic primar cardiolog în cadrul Spitalului Monza-Ares Cluj-Napoca, a vorbit într-un interviu ...

Dr. Iulia Diaconescu: Despre cardiomegalie sau inima mărită

Dr. Alexandra Poienar, Medic Specialist Obstetrica-Ginecologie cu supra specializare in chirurgie robotica, a vorbit intr-o ...

Dr. Alexandra Poienar: Opțiuni de tratament în endometrioză

Dr. Ștefan Moț, Medic Primar Cardiolog cu competențe în Cardiologie intervențională și ecografie Doppler vascular ...

Ce este insuficiența mitrală și ce opțiuni de tratament există

Astăzi discutăm despre un subiect esențial pentru sănătatea noastră mentală și echilibrul emoțional: reglarea emoțională. ...

Ce înseamnă, de fapt, reglarea emoțională?

Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca (UBB) are de acum 23 de facultăți prin crearea Facultății de ...

Facultatea de Științe Medicale și ale Sănătății, noua facultate a UBB

„Românul este ca un marocan care vorbește română”, crede dr. Mohammed Zejly, care a venit ...

Mohammed Zejly, un medic din Maroc la Cluj: „Românul este ca un marocan care vorbește română”
Success message!
Warning message!
Error message!