• Acasă
  • /
  • Stiri
  • /
  • Studiu: Covid-19 afectează calitatea somnului și are impact asupra sănătății mintale
Publicat: 6 ianuarie, 2023 15:04
Actualizat: 25 octombrie, 2023 13:21

Cele mai recente date arată că 52% dintre persoanele care se îmbolnăvesc de COVID-19 suferă de tulburări de somn în timpul infecției cu SARS-COV-2. De altfel, principala constatare a experților în somnologie a fost că în perioada pandemiei, cu toate că oamenii au dormit mai mult, fiind în izolare, calitatea somnului a fost mai proastă.

Covid-19 afectează calitatea somnului
Cel mei recent studiu arată că Covid-19 afectează calitatea somnului și are impact asupra sănătății mintale. FOTO: Pixabay.com

Până la sfârșitul anului 2022, peste 650 de milioane de infecții cu SARS-COV-2 fuseseră raportate la Organizația Mondială a Sănătății, dar numărul real era probabil mult mai mare.

Numărul cazurilor de COVID-19 crește cu sute de mii în fiecare săptămână, potrivit siteului Medicalxpress.com.

Experții au început să facă cercetări pentru a înțelege modul în care COVID-19 afectează somnul. Astfel că oamenii de știință s-au concentrat pe înțelegerea impactului COVID-19 asupra sănătății fizice, asupra sănătății mintale și asupra funcției creierului.

Cel mai frecvent tip de tulburare de somn raportat este insomnia. Persoanelor cu insomnie de obicei le este greu să adoarmă și adesea se trezesc dimineața devreme.

Problemele legate de somn persistă și după ce am trecut prin infecție

Un studiu realizat în China a constatat că 26% dintre persoanele care au fost internate în spital cu COVID-19 au prezentat simptome de insomnie la două săptămâni după externare.

În același timp, un studiu din SUA a arătat că persoanele care au fost infectate cu SARS-COV-2 au avut mai multe șanse decât persoanele care nu au fost niciodată infectate să aibă probleme cu somnul, chiar și până la o lună.

În timp ce majoritatea oamenilor se recuperează rapid de la COVID, unii continuă să aibă simptome pe termen lung. Persoanele care suferă de long COVID par să se confrunte cu probleme persistente de somn.

Un studiu din 2021 a chestionat mai mult de 3.000 de persoane cu COVID lung. Aproape 80% dintre participanți au raportat probleme de somn, cel mai frecvent insomnie.

Un studiu mai recent a colectat date despre durata și calitatea somnului folosind brățări inteligente. Participanții cu COVID lung au dormit în general mai puțin și au dormit mai puțin adânc decât participanții care nu au avut niciodată COVID.

Pierderea somnului profund este deosebit de îngrijorătoare, deoarece acest tip de somn reduce oboseala, întărește concentrarea și memoria.

Lipsa somnului profund poate fi parțial responsabilă pentru „ceața creierului” raportată în mod obișnuit în timpul și după COVID.

Faptul că boala COVID interferează adesea cu somnul este, de asemenea, îngrijorător, deoarece somnul ajută sistemul nostru imunitar să lupte împotriva infecțiilor.

De ce COVID-19 afectează somnul?

Există multe motive pentru care o infecție cu SARS-COV-2 ar putea duce la un somn prost.

COVID poate avea un impact direct asupra creierului, inclusiv asupra zonelor care controlează atât starea de veghe, cât și starea de somn.

Oamenii de știință nu au încă datele necesare pentru a înțelege cum funcționează acest lucru, însă este posibil ca responsabil să fie virusul care infectează sistemul nervos central sau care afectează alimentarea cu sânge a creierului.

Simptomele tipice ale COVID includ febră, tuse și dificultăți de respirație. Toate acestea perturbă somnul.

Există o legătură puternică între detectarea COVID și problemele de sănătate mintală, în special depresia și anxietatea.

Acest lucru poate fi cauzat de grijile legate de recuperare, de singurătate sau de izolare socială. Astfel de anxietăți pot face somnul mai greu.

DEspre autor

Narcisa Pop are 15 ani de experienţă în jurnalism TV, presă scrisă și comunicare. A lucrat ca reporter, redactor, producător şi realizator de emisiuni la NCN, TVR, Transilvania Live și Digi24. Este absolventă a Facultății de Litere și a celei de Științe Politice, Administrative și ale Comunicării din cadrul UBB.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
DIN ACEEAȘI CATEGORIE
30 noiembrie, 2023
Deputatul Achimaș-Cadariu explică cât rău fac medicii care taxează la privat analizele făcute la stat
28 noiembrie, 2023
Anca Buzoianu, realeasă în funcția de rector al UMF Cluj – nu a avut contracandidat
22 noiembrie, 2023
Deputatul Achimaș-Cadariu cere pedepse mai aspre pentru medicii care taxează la privat analizele făcute la stat
17 noiembrie, 2023
Din punct de vedere medical, prematurii au mai multe riscuri
6 noiembrie, 2023
Parteneriat strategic între UBBMed și Spitalul Județean de Urgență din Sfântu Gheorghe

Deputatul Achimaș-Cadariu explică într-un interviu acordat BuzzNews.ro cât rău fac medicii care taxează la privat ...

Deputatul Achimaș-Cadariu explică cât rău fac medicii care taxează la privat analizele făcute la stat

Prof. dr. Anca Dana Buzoianu a fost aleasă pentru un nou mandat de rector al ...

Anca Buzoianu, realeasă în funcția de rector al UMF Cluj – nu a avut contracandidat

Deputatul și chirurgul Patriciu Achimaș-Cadariu vrea înăsprirea pedepselor pentru medicii care taxează la privat analizele ...

Deputatul Achimaș-Cadariu cere pedepse mai aspre pentru medicii care taxează la privat analizele făcute la stat

Universitatea Babeș-Bolyai (UBB) este lideră într-un proiect european inovator de integrare și dezvoltare a domeniilor ...

UBB câștigă un proiect de 5 milioane de euro pe Sănătate

Dr. Camelia Vidra, Medic Primar Neonatologie, Spital Cluj REGINA MARIA a subliniat că din punct ...

Din punct de vedere medical, prematurii au mai multe riscuri

Coordonatorul UBB Med, profesorul Răzvan Cherecheș, a anunțat în exclusivitate la Reporter Medical că Universitatea ...

EXCLUSIV Prof Cherecheș: UBB va organiza cursuri pentru medicii rezidenți și o școală de vară de medicină

Dr. Adrian Copcea, medic primar diabet zaharat, nutritie și boli metabolice a prezentat în studioul ...

Top 5 reguli pentru a slăbi sănătos

O banală infecție pentru majoritatea, COVID 19 poate fi problematică pentru anumite categorii de persoane, ...

Prof. Răzvan Cherecheș, UBB Med: Există o categorie de persoane pentru care COVID 19 e în continuare un pericol
Success message!
Warning message!
Error message!